10 claves para la lactancia materna.

1.- Amamanta pronto, cuanto antes mejor. 

2.- Ofrece el pecho a menudo, día y noche.  

3.- Asegúrate que el bebe este succiona eficazmen y la postura correcta. 

4.-Permite que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que la suelte.  

5.- Cuanto más mame el bebé, más leche tiene la madre. 

6.-  Evita biverones de ayuda y sueros glocosados. 

7.- Evita el chupete. Al menos la primera semana que la lactancia este bien establecida.  

8.- Recuerda que un bebé también mama no sólo por que tiene hambre. 

9.-  Cuídate, recuerdan encontrar tiempo para ti y descansar un momento, no dudes en pedir ayuda a tu esposo o aún familiar cercano.

10.- Busca apoyo e investiga cualquier duda que tengas sobre la lactancia.